襄安镇:以画“话”心声 点亮专属“心假期”
为了丰富学生的暑期生活,加强学生心理健康教育,引导孩子体验情感、释放压力,感受自己内心世界,提升孩子的沟通协调能力,襄安镇依托“我在新时代文明实践中心过暑假”,开展以画“话”心声、点亮专属“心假期”活动。
活动现场,志愿者开展心灵知识讲座,通过通俗易懂的语言和生动形象的案例,围绕青少年常见的人际关系、学习压力、沟通技巧等,讲解排解压力、缓解焦虑、调节情绪的基本方法。
“生活多姿多彩、情绪也千变万化,小朋友们我们有哪些情绪?”“开心、欢乐、愤怒、伤心”“还有生气、焦虑”“非常棒,大家说得都很好,喜怒哀乐是我们情绪的一部分,我们要学会从容应对情绪变化,学会做情绪的主人?!?/p>
随后,志愿者把白纸、彩色笔发放给孩子们,鼓励孩子们自由创作,充分发挥想象力和创造力,用五彩颜色,以绘画与文字结合方式,认真记录自己的情绪和内心感受。红色代表热情、蓝色代表宁静、绿色代表生机,学生们互相交流沟通,用色彩和画笔描绘出自己独特情绪的画卷。有的画了一只开心的小怪兽、有的绘画灿烂的太阳,有的画了一个孤独伤心的小女孩……大家展示着自己不同的绘画,脸上洋溢着幸福的笑容。
下一步,襄安镇以此次活动为契机,加强青少年儿童心理健康教育,通过开展心理知识讲座、特色心灵手作、心灵绘画、情绪课堂等丰富多样活动,助力青少年健康快乐成长。
责任编辑: 赵倩